Náš blog

Mindset je specifické mentální nastavení, každého z nás. To, jak vidíme svět kolem, jak vnímáme…

Proč koučinkový diář a jak s ním pracovat

Pokud jste už přečetli nějakou knihu týkající se…

V první řadě je dobré si uvědomit, že stres nemusí být vždy jen něco negativního. Stresující…

Jak přežít lockdown

Lockdown se dá využít k získání nových znalostí i dovedností. U někoho může…

Věčná otázka, na kterou často neznáme odpověď ani na konci života. Zeptáme-li se…

Reakce na stres

Všimli jste si, že někdy jste ve stresu z každé maličkosti a&nbsp…

Základní idea Growth Mindsetu – růstového nastavení mysli

Asi nejdůležitější mentální…

1. Zrušte odměny za dobře vykonanou práci (=externí motivace)

Ukazuje se, že odměny jsou…

„Myslíte si, že to zvládnete?

Nebo si myslíte, že to nezvládnete? 

Pravdu máte v&nbsp…

Nadšení nebo nuda

V mládí jsem se věnoval sportovnímu šermu. Žil jsem tehdy v německém městečku…

Detailní přehled o dechu naleznete také zde.

Hluboké dýchání

Autor příspěvku:&nbsp…

Elon Musk o chybách

Krátce před vzletem rakety Falcon 9 s modulem Crew Dragon a dvěma členy…

Jsou chyby vždy špatné?

Když se podíváme jak probíhá výuka ve většině škol, tak by si si člověk…

V díle C.G. Junga je řada elementů, které lze využít při koučinku. Zejména “aktualizace…

Jaké jsou základní předpoklady pro (nejen sportovní) úspěch? Zde jsou hlavní ingredience. Pokuste…