Asertivita: co to je, jak být asertivní a jak si nastavit zdravé hranice
Asertivita patří mezi slova, která lidé často používají, ale ne vždy jim opravdu rozumí. Někdo…
Deník asertivních technik: jednoduché cvičení, které zlepší vaši asertivitu v praxi
Mnoho lidí si o asertivitě rádo čte. Rozumí tomu, co je základní asertivita, empatická…
Filozofický a psychologický původ koučinku
Filozofický a psychologický původ koučinku sahá hluboko před jeho moderní podobu — k…
Emoční inteligence (EQ) v prodeji
Jak prodávat eticky a budovat důvěru
Když se řekne prodej, mnoho lidí si představí tlak,…
Proč váš tým potřebuje Feedforward místo Feedbacku
Zpětná vazba je v mnoha týmech strašákem. Často se totiž zvrhne v analýzu chyb, které už nikdo…
OKR – Objectives and Key Results
Metodika OKR (z anglického Objectives and Key Results) je dnes považována za „zlatý standard“…
Stínové koučování (Shadow Coaching)
Shadow Coaching (neboli stínové koučování) je jednou z nejúčinnějších metod rozvoje…
Groupthink: Proč chytré týmy dělají hloupá rozhodnutí.
Někdy to vypadá jako ideální porada. Všichni souhlasí, nikdo se nehádá, rozhodnutí padne…
Leadership inspirovaný biologickými systémy
Proč se dívat na leadership jako na živý systém
Většina firem stále žije v příběhu „vůdce…
Ketogenní dieta („keto“), ketóza a zdravé stárnutí
Ce je to ketóza
Na keto, přesněji řečeno v lehké nutriční ketóze, jsem s menšími…
Charakteristické znaky stárnutí – Hallmarks of Aging: klíč k dlouhověkosti a prevenci nemocí
Úvod
Stárnutí lidského organismu je provázeno postupným úbytkem funkční integrity těla, což…
Systém 1 a Systém 2: Jak náš mozek rozhoduje a proč vznikají kognitivní zkreslení
Model dvou systémů myšlení patří k nejvlivnějším konceptům psychologie rozhodování. Daniel…
Kognitivní zkreslení: od Kahnemana a Tverského k evoluční psychologii
Historie a evoluční původ kognitivních zkreslení
Kognitivní zkreslení – někdy také…
Kognitivní zkreslení (kognitivní biasy) a rozhodování
Lidské rozhodování je nesmírně komplexní proces. Každý den činíme stovky voleb – od…
Stres: kompletní průvodce zvládáním stresu a budováním mentální odolnosti
Co stres znamená, jak vzniká a jak ho dlouhodobě zvládnout
Stres je jedním z…
Poslední videa z YouTube 
Mějte náskok
Získejte informace z oblasti koučinku, leadershipu a zdraví. Užitečné novinky přímo do vaší schránky.